№1
Суп из рыбьего желатина и китайских фиников:
15г рыбьего желатина, 4-5 фиников, воды нужное количество для супа,
тушить 2-3ч, после этого добавить по вкусу тростниковый сахар и можно есть.
Этот суп помогает восполнить ци и кровь, устранить желтоватый цвет лица, морщинки,
помогает при повышенной утомляемости, слабости, снижении жизненных сил.
№2
Суп из рыбьего желатина и костей:
15г рыбьего желатина, куриные или свиные кости, воды нужное количество для супа,
добавить специи по вкусу.
Этот суп восполняет ци селезенки и питает кровь.
№3
Суп из рыбьего желатина и корней дудника китайского (当归,dang gui):
15г рыбьего желатина, 10г корней дудника китайского, несколько китайских фиников по вкусу, все промыть, добавить воды нужное количество для супа, тушить 2-3ч.
Этот суп способствует восполнению крови при различных видах анемий.
№4
Суп из рыбьего желатина и американского женьшеня (洋参, yang can):
15г рыбьего желатина, несколько ломтиков американского женьшеня, несколько китайских фиников по вкусу, все промыть, добавить воды нужное количество для супа, тушить 2-3ч.
Этот суп способствует восполнению ци и крови при различных видах анемий.
№5
Суп из рыбьего желатина и ребрышек:
15-20г рыбьего желатина, свиные ребрышки, корни дудника китайского (当归,dang gui), корни кодонопсиса мелковолосистого (党参, dang shen), кордицепс (虫草, chong cao), сельдерей, все промыть, сложить в кастрюлю, добавить воды нужное количество для супа, тушить 3ч, посолить по вкусу.
Этот суп улучшает работу мозга, способствует восполнению ци и крови, укреплению сердца и почек, укреплению селезенки и желудка, повышению иммунитета.
Добавить комментарий